时间: 2018-08-16 09:37
深圳金贝贝母婴健康管理有限公司
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盆骨是女人第二性征
它成就女性独有的曲线身材
它支撑着你的体重,保护着你的盆腔内器官,
消化、生殖、泌尿、神经……
它也是生命必经的通道:
是产道的重要组成部分,
是胎儿经阴道分娩的必经之路
女性由于怀孕生育等原因导致盆腔张开
小孩四个月大的时候,母亲的髋骨慢慢张开
盆腔养生的重要性
1、盆腔是全身健康之根,养生先养根
2、盆腔是八脉之汇,通盆腔即通八脉
3、盆腔健康决定了生育与性福的质量
4、盆腔藏先天之本,养生要先固本!
— 骨盆为什么如此重要? —
骨盆,是我们能量的中心,也是我们整个身体重心的中心。
无论是体式练习,呼吸,还是脉轮当中,骨盆都是非常重要的。
我们生命的起源也是从骨盆开始。我们在子宫这个“房子”里面待九个月,都是从中心能量开始。包括我们的肚脐脐带,那是和母亲最早的连接。
我们下面的三个脉轮,海底轮、生殖轮以及脐轮,基本都是在骨盆及其附近的位置。
— 女性的骨盆 —
女性盆腔由骨盆和盆底肌组成,骨盆是由髂骨、骶骨、尾骨、趾骨、坐骨组成,就像一个盆,里面装着膀胱、直肠、子宫、输卵管;盆底肌是由3层肌肉和韧带组成的,是个“软”的盆底儿。
从美丽层面
当怀孕生育小孩后,女性容易出现脊椎变形
腿部外翻,妈妈臀,水桶腰
肚子大,身材臃肿,面部晦暗
从健康层面
盆腔犹如房子一样,保护腹腔内的器官
由于怀孕,生育过程,女性的盆腔会打开
生育后盆腔很难再次恢复生育前状态
因而盆腔各盆骨之间都会存在缝隙
深圳金贝贝母婴健康管理有限公司,专业母婴护理机构,现已成为广东地区母婴护理行业的领航者。
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